2009年04月14日

完熟トマトジュース

【美味しいものお試し隊】通称【美味隊(びみたい)】

第18弾は、「完熟トマトジュース」exclamation×2


忙しくてきちんとバランスのとれた食事を食べていないそこのあなた!!
今日は、栄養たっぷり完熟トマト100%のジュースを紹介します☆
野菜をなかなか食べられなくても、これを毎日1本飲んでしまえば(^−^)♪

KIRIN 完熟トマトジュース60缶セット


トマトを買って食べるよりも安いのです(*^ー^*)るんるん


トマトに含まれるリコピン
これは最近になってようやく効果が認められたようです。
リコピンは緑黄色や際に含まれるベータカロチンの仲間で
抗酸化作用は、ベータカロチンの2倍の働きがあるといわれています。

抗酸化作用
→ガンや動脈硬化など、様々な生活習慣病の原因となる活性酸素を消去するはたらきのこと

活性酸素が体内で増加すると、ガン細胞ができたり、動脈硬化などの怖い生活習慣病のきっかけになる。
→リコピンの抗酸化作用は、活性酸素を消し去り、発ガン抑制や心臓病などの予防効果を発揮!!

トマトは、緑色から赤色に熟していく過程の中で、

リコピンが大幅に増加!

食物繊維やビタミンC、Eなどの成分も増加
していきます。

つまり、日光を多くあびて育った完熟期のトマトは

リコピンだけでなく、ビタミンやミネラルなども

より多く含んでいる事になります。

そんな栄養たっぷりのトマト100%ジュースを試飲しましたぁ☆

完熟トマトジュース.jpg   完熟トマトジュースのなか.jpg

うぅん〜見た感じ赤くてちょっとドロドロしていて・・・

どぉかなぁと。 ☆恒例☆ みんなの試飲の感想です!!


目
さらっとしていて、飲みやすかったです。
今まで飲んでいたトマトジュースは、独特の風味があり苦手でしたが、
これはあまり感じませんでした。

目
とても口当たりが良くて飲みやすいトマトジュースでした。他社のトマトジュースは塩味が強い
感じがしますが、それがなく、みずみずしいおいしさでした。

目
ほんのり甘く、小さなお子様でも飲めるようにまろやかです。完熟トマトの成せる技???
他社のトマトジュースと飲み比べてみても、そのまろやかさの差は歴然です!

目
どちらかというとトマトは好むほうではないのですが、栄養価は豊富でありジュースで
取りたいと思いますが、少し塩味が強くトマト自体の味が出ておりトマト嫌いには、
もう一歩だと思います。

目
もう少し飲みにくいと思っていましたが、トマトの味があまり強くなく飲みやすかったです。

目
トマトジュースは好きではないが、トマトの味が強くなかったです。塩味が強い感じを受けました。

目
トマトジュースは嫌いなので料理に使いました。
簡単に使えてとっても便利でした。トマト独特の風味と塩味がきいていて美味しかったです!!

目
トマトジュース自体が苦手なので、ジュースとしての飲料は厳しいですね。
僕はスープとして活用。
今度は、パスタやハヤシライスのアレンジで活用したいですね!

目
トマト味がそれほど強くなく飲みやすいほうだと思いました。
ジュースとして飲むならもう少し甘みがあってもいいかなという感じです。

目
トマトの濃厚な味わいがありました。トマトジュース通にはよいと思います。

目
冷たく冷やして、よ〜く振って飲むのがオススメです!
飲みやすいトマトジュースでした。飲み飽きたらお料理に使ってみてもいいと思います。




と、見た目より意外と飲みやすいとの感想が多かったです♪

これだけ栄養もたっぷりで値段も安ければとってもGood☆

ひらめきちなみに、うちの会社には、社長がみんなに栄養をしっかりとるようにと
冷蔵庫に常に冷やしてあります(^−^)♪


 

 


トマトジュースをつかって、リゾットを作って見ましたぁ(*^0^*)黒ハート

 材料数量 準備 
オリーブ油大さじ4 
バター20g 
にんにく2片 みじん切り
トマトジュース 2缶 後々、3回に分けて入れます
水 400g〜480g 後々、3回に分けていれます
鶏もも肉適当(1枚) 熱湯をかけて臭みを抜き、適当な大きさに切る
ローリエ1枚 
ブイヨン1個 
しめじ適当(1パック) ほぐす
白ワイン 大さじ6 
パルメザンチーズ大さじ8 
ドライパセリ適量 


1

フライパンにオリーブ油、バター、にんにくみじん切りを弱火で熱して、
いい香り〜になったら、洗っていないお米を加えて炒めます。
米が透明な感じになったら白ワインを入れてアルコールをとばします。


完熟トマトジュースでリゾットをつくる1-お米をいれる.jpg


2

ここでトマトジュースの登場!!
トマトジュースと水、鶏肉、ローリエ、ブイヨンをいれまーす☆

完熟トマトジュースでリゾットをつくる2-トマトジュースを入れる.jpg


3

時々混ぜて、水分が少なくなったらまたトマトジュースを水をいれて、
更に煮詰めます。


完熟トマトジュースでリゾットをつくる3-鶏肉とローリエをいれる.jpg


4
残りのトマトジュースと水、しめじを入れて、
お米の芯が少し残るくらいまで煮詰めます。
(もし固かったら、水かトマトジュースを加えて煮ます)

完熟トマトジュースでリゾットをつくる4-しめじをいれる.jpg


5
最後に粉チーズを混ぜて、塩コショウで味をととのえ
お皿に盛って完成でーす☆

完熟トマトジュースでリゾットをつくる5-粉チーズを入れて完成.jpg
 
あ、最後にドライパセリ振ったら、緑色もはいり、きれいです!!

トマトジュースの旨味と適度な塩気でとっても美味しかったです☆

※鶏肉やしめじ、にんにくの量など、お好みによって増やしたり
減らしたりしても美味しいでーす(*^_^*)ぴかぴか(新しい)

他にも・・・
ミネストローネやトマトクリームパスタなどなど、、、
使い道は色々グッド(上向き矢印)(^−^)

今日のご飯に迷ったら、トマトジュースで簡単に作ってみてくださーいひらめき


 
ラベル:栄養 レシピ 効能

2009年04月07日

自然感麺

【美味しいものお試し隊】通称【美味隊(びみたい)】

第17弾は、「日本の自然感麺 しょうゆ味」exclamation×2

冬の間にたくさん体についてしまった脂肪を落とすべく、
美味隊では、ダイエットにいい食品も試しています。

今日はそんなときにピッタリの一品(*^ー^*)☆

自然感麺.jpg

麺は寒天100%なので0kcal

だから、全体でスープのみの♪16kcal♪(しょうゆ味)!


ラーメンとしてはメチャメチャ低い。低すぎです。

・・・まぁ、ラーメンとして食べるのなら物足りなさは感じます。

でも、ダイエットしてる方が「ラーメンを食べたい!・・・でもダメ!!

という時、充分、この【自然感麺】が代役を果たしてくれますよ。

自然感麺調理前.jpg

お湯を注いで60秒。

さらに量を求めるなら、30秒。

麺がお湯に充分戻ったところでいただきます〜♪


自然感麺しょうゆ味.jpg


さらにさらに、嬉しいことがもうひとつ。
便秘症の私ですが、次の日の朝はすっきりわーい(嬉しい顔)るんるん
これは、もしかして寒天パワー???

ダイエットといえば、
食事量を抑えるので便秘気味になりがちですが、
そんな方(特に女性)にはおススメだと思います。

寒天といえば整腸作用
近年、寒天ブームがありましたよね。
でも、ブームが過ぎ去ってしまえば???

この機会に、【自然感麺】を食べて

お腹の中の老廃物もお腹の外の

ぷにょぷにょお肉も、

一気に捨ててしまいましょう♪



▼実際に自然感麺を食べてみたい方はこちらをクリック

いろんな野菜の効能をチェックして、
  簡単に栄養を摂取したい方はこちらをクリック

2009年03月10日

雑穀ハバネロカレー

【美味しいものお試し隊】通称【美味隊(びみたい)】


第13弾は、「雑穀ハバネロカレー」exclamation×2


わーい(嬉しい顔)この道40年の鉄人シェフが完成させた、究極のヘルシーカレー。
グルメ企画で賞も受賞していてその美味しさは、絶品!!
あなたのダイエットを美味しくサポートしてくれます。
激辛激ウマ 日本一決定戦受賞!
ダイエットカレーなのに…グルメ賞頂いちゃいました!
ぴかぴか(新しい)

って言葉にだまされてexclamation&question

買っちゃいました!食べちゃいました雑穀ハバネロカレーるんるん




☆寒天入り☆

シェフの作る激ウマカレーを食べるだけでカラダの内側からメラメラ燃焼!!
さらに痩せ体質を目指せ!!

ハバネロ&雑穀&寒天がカラダの内側からアナタを変える!!

雑穀ハバネロカレーはたった67Kcal(100g中)!

1袋180gなので120Kcal以下★

10日間で体重-3kg!体脂肪率−10%も夢じゃない!


超発汗!

【ハバネロ】には【カプサイシン】を大量に含有しており、
食べるとカラダの内側からカーーと熱くなり、
汗が吹き出てくるのを実感できます。
これは体内でエネルギーの代謝が高まり、
たまった脂肪をガンガン燃焼しているからなのです!!

超満腹!

【寒天】に豊富に含まれる、不溶性・水溶性のダブル食物繊維が
お腹の中でムクムク膨らみ、食べた後はお腹いっぱい♪
たっぷり膨らんだ食物繊維が腸内の老廃物をお掃除するから
腸内環境スッキリ!代謝力もアップします!!

超排出!

【雑穀】に豊富に含まれるベータグルカンの作用により
血糖値の上昇を抑制させ、体脂肪の蓄積を防ぎ、さらに豊富な食物繊維が、
脂肪や老廃物を吸着し体外に排出させます。
栄養満点でダイエット時に不足しがちな栄養成分だって
しっかりと補給できます。

3つの成分の相乗効果で体の代謝そのものがよくなるので、

寝ている間も体内では脂肪をメラメラ燃焼し続けます!!





ハバネロだから辛いだろうなぁ!!
とドキドキわくわくしながらまってましたぁグッド(上向き矢印)
意外と?かわいい箱でするんるん

ハバネロカレー.jpg

中袋の袋の封を切らずに沸騰したお湯に入れ、5分〜7分温めます時計

ちょっと器が、、、今度の美味隊試食ではもちょっといいのを
準備しなくては!!

でもなんか学校給食を思い出します(*^_^*)★

ハバネロカレーをみんなで試食.jpg

見た目は普通にカレーです。じゃがいもやにんじんも
たっぷりはいってます!!


雑穀&ハバネロカレー寒天入り.jpg

アーップ目してみると、雑穀がかなりは入ってます。
つぶつぶしてます(^−^)♪


雑穀&ハバネロカレー寒天入り雑穀つぶつぶ.jpg

ハバネロ!辛い辛いちっ(怒った顔)あせあせ(飛び散る汗)わーい(嬉しい顔)
カレーだけでは、かなりピリピリexclamation×2
一緒に食べた野菜サラダで、一休み、でまたカレー、
サラダ、カレーと交代で食べました☆


野菜サラダ.jpg

食べていると、かなりの汗が出てきます。
寒い中、上着を一枚脱ぎ、冷たい水をのみながら★
おでこは汗が流れてきて、体はぽかぽかなりました♪

ハバネロカレーで汗びっしょり.jpg

恥ずかしい写真ですががく〜(落胆した顔)・・・
こんなに毛穴も開き、汗がだらだらです。

ハバネロカレーで汗をかきました.jpg

カロリーは低いし、これは かなりダイエットに最適です!!






わーい(嬉しい顔)
雑穀は軟らかく、たっぷり入っていました。
非常に辛いカレーで、汗がういてきました。
食べ終わったあとは、満腹感を非常に感じました。

わーい(嬉しい顔)
かなり辛かったです。
でもちゃんとカレーの味で、食べ終わる頃には、慣れてきました。
雑庫くや寒天が入っていてカロリーも低く汗もかなり出てきたので
ダイエットに最適だと思います。

わーい(嬉しい顔)
具のじゃがいもを一切れ食べて、アウトでした・・・
たしかに、この辛さであれば、ダイエットにも効果があると思いますが、
その前に甘党の私には2度目はないなと思いました・・;
辛党の方にはとてもおすすめします

わーい(嬉しい顔)
辛さは、非常に辛かった。
辛すぎて量は取れないし、発汗効果ありそうなので、
ダイエットをしている人は、ダエット料理に加えてもいい感じがします。
食べれば分かるこの良さ!!!

わーい(嬉しい顔)
辛い!!
一口食べると体がカーッと熱くなりました。
ダイエットをしたい方には、汗がいっぱい出るのでオススメです!






ダイエット中にもガッツリ食べられるシェフ特製の激ウマカレー!!

テレビ、雑誌、新聞、各種メディアからの取材をうけ注文が殺到中!!

激辛!激ウマ10万食突破!雑穀ハバネロカレー!



辛いの大好きなあなた。

ダイエットをしたいけど食事制限できないあなた。

脂肪燃焼したいあなた。

ぜひ食べてみてください(^−^)★


食べてみれば、体の内側からメラメラを脂肪を燃焼しているのが

体験できるかもexclamation×2



雑穀ハバネロカレー

雑穀ハバネロカレー


 



 

 

拡大画像を見る

2009年02月23日

冬の豆乳おからクッキー

【美味しいものお試し隊】通称【美味隊(びみたい)】


第11弾は、「冬の豆乳おからクッキー」exclamation×2


「砂糖を使ってないお菓子がいいね グッド(上向き矢印)

そんな話から注文したのがこのクッキー(^−^)♪

良く見ると、楽天ランキング常連(^^)ぴかぴか(新しい)


るんるん砂糖不使用!なのに甘〜い!るんるん

1枚たったの26.5kcaだから超ヘルシー♪

さらに、おから30%増量!

イヌリン配合!でダイエット成分もパワーアップ!

実力派パティシエの冬のスペシャル豆乳おからクッキー★

1箱にど〜んと1kg 約200枚前後の豆乳おからクッキー



豆乳おからクッキー.jpg

【食べ方】

食前や空腹時に、牛乳やコーヒー、紅茶などの

水分と一緒に、豆乳おからクッキーを5〜8枚

食べると、満腹感を得ることができるひらめき




砂糖も合成甘味料も一切使用してないのにどうして甘いのexclamation&question

▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼ ▼

還元麦芽糖水飴を使用

還元麦芽糖水飴とは、砂糖に非常に似た甘さを持ち合わせているのに、
体内でブドウ糖に分解されないため、砂糖に比べ約半分エネルギー量で、
インスリン分泌を促さないというダイエットに非常に適した特徴があります!

還元麦芽糖水飴のヒミツ

その1 カロリーは砂糖の半分以下!!
砂糖のような甘さなのに、カロリーは砂糖の半分以下!
異や、腸で消化・吸収されにくく、砂糖に比べカロリーが低いのに甘みは
しっかり!還元麦芽糖水飴を使用する事でさらにカロリーダウンを実現☆
 
その2 食後の血糖値の上昇を穏やかに
しっかりとした甘さで美味しいのに、代謝がインシュリンに依存をしない為、
食後も血糖値の急激な上昇を抑えるといわれています。
血糖値を気にする方にもサクサククッキーを美味しく食べられる☆

その3 虫歯の原因にもならない!
実は還元麦芽糖水飴は、虫歯予防などで有名なキシリトールと同じ、
糖アルコールと呼ばれるもので、虫歯の原因にならないといわれています。
虫歯の治療中の方にも、小さなお子様のおやつなどにもピッタリ☆

そして、おからを増量中なので、満足感が更にUP!

種類も8種類あり、飽きずに続けることができまするんるん

プレーンと抹茶.jpg


ココアとアーモンド.jpg


チーズとラズベリークリーム.jpg


カフェラテとメープル.jpg



▼ 実際に食べてみた感想です ▼

わーい(嬉しい顔)
普通のクッキーに比べて甘さが控えめ。
でも、普通のクッキーと同じサクサク感。
ご飯を食べる前にお水と一緒に5〜6枚食べると、すぐに満腹感が!!
全く食欲がなくなります。しかもお腹がなかなか空きません!!
ダイエット食品として痩せるために食べるなら一押しかも。

わーい(嬉しい顔)
みためは普通のクッキーです。
少しパサパサ感がありますが、ほんのり甘味を感じるくらいで、
甘いものがダメの人でも美味しく食べられると思いました。

わーい(嬉しい顔)
普段、間食やおやつがやめられない人でも紅茶やコーヒーと一緒に
2〜3枚食べると、十分満足感があるので、自然とダイエットできるかも!!

わーい(嬉しい顔)
おからを使用しているだけあり、味からして体に良さげな味でした。
素材も風味も健康指向の人にはたまらない!!

わーい(嬉しい顔)
甘さが控えめで、よかった。
また、空腹時に食べたのですが、すぐにお腹いっぱいになりました。
ポイントは、水、ジュース類と飲むといいよ! (膨らむよ)
その日の晩御飯は、食べなくても良かった
減量の方向けの食品だよ。

わーい(嬉しい顔)
自分には味が薄く感じました。もう少し甘みがほしいという感じです。

わーい(嬉しい顔)
飲み物がなければ食べられないし、ダイエットしている人には良いでしょうが、
私がダイエットしようと思って食べ始めても続かないと思えました。

わーい(嬉しい顔)
味が数種類あり、同じダイエット食品を食べ続けるよりは飽きることは
ないかも
。少しの量でお腹いっぱいになったので、効果は抜群だと思います!

わーい(嬉しい顔)
空腹時ではあれば、あのくらいの甘さ控えめでも食べれるなと感じた。
特にダイエットしていればダイエットの為もあり問題なく続けて食べられる
思うが正直、おからクッキーだけに牛乳などの飲み物がないと喉に詰まる感じです。

わーい(嬉しい顔)
見た目よりも、かなりお腹が膨れると思いました。ダイエット食品なので
味は落ちますが、慣れてしまえばダイエットも続くのではないでしょうか。

わーい(嬉しい顔)
8種類も味があるので、飽きずに食べることが出来ると思います。
豆乳もおからも苦手ですが、大丈夫でした!
サクッとしていて、いい感じです♪

わーい(嬉しい顔)
少しの量で、お腹がいっぱいになるので、ダイエットにはおすすめ!
味も色々あって、微妙に違うので、お腹が空いたときに食べたらいいかも。



みんなの感想の通り、

少量のクッキーを食べて、水分をとる事で、

かなり満腹感が(*^_^*)exclamation×2

味も8種類あり、本気でダイエットしようと思っている

人には、特におすすめの商品です♪






   
夏の豆乳おからクッキー 8種 1kg(250g×4)  夏の豆乳おからクッキー 8種 1kg(250g×4)
 
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ラズベリー、オレンジ、レモン、ヨーグルト、プレーン、カフェオレ、
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2008年11月25日

まろやかキャロット

【美味しいものお試し隊】通称【美味隊(びみたい)】

第2段は、
KAGOME まろやかキャロット」exclamation×2


まろやかキャロット


でも。。。なるべく料理には使わないほどにんじん、大嫌いですバッド(下向き矢印)バッド(下向き矢印)(^_^;)
原材料を見ると、キャロット100%にレモンとかなり飲みづらそうがく〜(落胆した顔)あせあせ(飛び散る汗)

まろやかキャロット材料

にんじんの好きな人、嫌いな人と何人も飲んでみたので
実際に飲んでみた感想を紹介しまーす(*^o^*)


ひらめきひらめきひらめきみんなの感想ひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめき

◆にんじんの香りが強く健康によさそう。飲みやすい口当たりでした。

◆にんじんの甘みが引き出されていて、”まろやか”な口当たりでした。
 常温で飲むよりも冷やして飲んだほうがよりおいしかったです。

◆にんじんしか入っていない割には、にんじん独特の味はそこまでしなかった。
 にんじんはあまり好きではないですが、飲みきることができました。

◆野菜ジュースはあまりの見ませんが、まろやかキャロットは無理なく飲めました。

◆無糖・無添加で体によさそう。お手軽にカロテンがとれて、忙しい人にはいいかも。
 もう少しフルーティー感があればなぁ・・・という印象です。

◆野菜ジュース等は独特な味がするためあまり飲みませんが、
 にんじん臭さをあまり感じなかった。

◆無糖のわりには飲みやすかった。ただ、自分で買ってまで飲もうとは思わない。

◆最初、オレンジジュースのような風味でした。
 でも後味はしっかりにんじん。
 その後の風味は、にんじんの臭みやえぐみを頑張ってけしていると思います。
 カレーや肉じゃが、グラッセなどの煮たにんじんが食べられない私でも、
 飲めないことはなかったです。

◆青汁のようにあまり美味しくないけど、健康によさそう。んー不味い(ToT)

◆最初はにんじんの味があまりせず、飲みやすかったです。
 後味が多少にんじんだなーと感じさせるくらいでした

>>まろやかキャロットを買う<<

ひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめきひらめき

健康のために人参などの野菜を買ってきて、毎朝ジューサーで野菜ジュースを作って飲んで。としているらしいうちの社長は、これなら買った方が安いし、手間も省ける!!ということで、、更にもう一箱注文しました!!
確かに・・・毎朝作ったり、ジューサーを洗ったり片付けたり、と結構面倒そうです。時間があまりない人にとってはかなり便利だなと思います。


目 ここでちょっと真面目に・・・にんじん講座 わーい(嬉しい顔)耳


まろやかキャロットの原材料にんじん」には、β−カロテンが多く含まれています
そのβ−カロテンには強力な抗酸化力(活性酸素を減らしたり、無害化したりする働き)によって体内の有害物質である化成酸素を除去し、LDLコレステロールの酸化を抑制する働きがありますので、成人病などの予防につながります。

また、紫外線を浴びることによってできる活性酸素から皮膚を守るため、しみ・しわの予防(アンチエイジング効果)にも効果があるようです。

さらに、体内に入ったβ−カロテンは必要量だけビタミンAに変換され、疲れ目を回復させるなど、目の機能を高めたり、皮膚や粘膜の感染に対する防御力を強化し、かぜやインフルエンザなどの感染症予防にも効果があります。

食物繊維も豊富で、便の排出を促して便秘を予防・改善します。さらに、腸内で余分なコレステロールなどの吸収を抑え、肥満やメタボリック・シンドロームを予防します。

また、国内外のさまざまな調査研究から、成人病の原因の第1位は食生活であることが明らかになっています。予防に特化した食品としては、にんじんやにんにく、キャベツ、しょうが、大豆、セロリなどが上位にランクされるようです。

 

るんるんにんじんを調理するときのPoint るんるん

β−カロテンは脂溶性なので、油といっしょにとると、吸収率が高まります。
炒め物はもちろん、煮物は炒め煮にし、フレッシュジュースにはオリーブ油を少量たらすとより効果的なようです!!にんじんに含まれる高栄養素を体内にたーくさん取り入れましょう(*^_^*)



わーい(嬉しい顔)やっぱりにんじんって健康のためにはかなりいいんですね!!

これを機会に今までより食べるようにしようかなぁ・・・グッド(上向き矢印)グッド(上向き矢印)わーい(嬉しい顔)

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