マンナンラスクダイエットプロジェクト８日目
辛口トーク by T
なっなんと減りました。
今朝、計ったら、
マイナス1.2kg。
でも、やっぱりって思いました。
食べてないもん。
昨日の昼ご飯と夜ご飯。
体調悪くて・・・。
食べないと痩せる。
↑↑↑
当たり前。
とりあえず、体調を戻すのが先。
TOTAL マイナス0.7kg
辛口トーク by Y
週末・・・食べまくりました。
ざっというと・・・
金曜日の昼には、マンナンラスクダイエットしたのですが、
夜にじぃちゃんの命日で、なんか色々食べまくってしまいまして・・・
だって、帰り着いたら
新じゃが・新玉ねぎで作ったコロッケとか、
新鮮な野菜のサラダとか、
たらの芽の天ぷらとか、
魚のフライとか、
煮しめとか、
おそうめんとか etc・・・
出されたものは食べなくちゃ！！ぢゃないですか（^^;）？！
土曜日は朝からお弁当を作って、佐多にあさり貝をとりに行きました。
なので、佐多の知り合いのお家に着いて、色々頂きまして・・・
お昼過ぎに朝作ったお弁当を食べまして・・・
あさり貝をおすそ分けに行ったおじちゃんちでお菓子や果物を食べまして・・・
出されたものは食べなくちゃ！！ぢゃないですか（^^;）？！
夜には、お友達と買い物に行った後夜遅くご飯食べにいきまして・・・
一日中食べてる
で、更に日曜日には、ビーチバレーがあって、日中は菓子を食べまして・・・
夕方からは結婚式の二次会に参加して、ちょっとご飯を頂いて・・・
更にその後にお友達とご飯食べに行きまして
考えて見たら、いや、考えなくてもかなり食べまくりの週末でした。
結果やっぱりプラス0.5Kg（＞＜）
スタート時からトータルすると−0.5Kgです。
先週マンナンラスクダイエットしといてよかったぁ
ちょっと食べすぎな週末に反省しているのですが・・・
今週も色々あるので・・・
