2009年04月21日

マンナンラスクダイエット 2日目

 

ぴかぴか(新しい)マンナンラスクダイエットプロジェクトぴかぴか(新しい)
 

2日目
 

さてさて、昨日からはじめたマンナンラスクダイエットるんるん

今日もお昼ご飯は、12個の予定です。

お昼だけで一気に水2リットルはとても無理なので、
朝起きて寝るまでに頑張って飲んでみます。

ではでは、さっそく昨日(初日)の結果報告でーす☆



辛口トーク by T

マンナンラスクを食した小一時間後。
あのー、
ものすごくお腹空いたんですけど。
我慢できないんですけど。

 
目の前にチョコ、あるんですけど。

もしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃ・・・。


目の前にお饅頭、あるんですけど。

もしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃ・・・。


目の前におにぎり、あるんですけど。

もしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃもしゃ・・・。


生きているってすばらしい♪
↑↑↑
現実逃避。

結果:プラス0.2kg

・・・やっぱりね。



辛口トーク by Y

お客様のとこへ出かける日だけど・・・

ラスクだけで大丈夫か?とちょっと心配。。。

お昼にラスクを9個食べながら水をたくさんのんだらかなりお腹いっぱい!

おぉーこれはすごいぞ!!と思いながら

13時にお客様のとこへとうちゃーく!
15時までお仕事して、
15時から移動→次のお客様のとこへ

exclamation&questionちょっとお腹すいてきてる??
ってことで移動しながらお昼に残したマンナンラスク3個を
食べながら水を飲んで、とうちゃーく!!

また仕事していたら、、、16時半くらいにキュ〜っとたらーっ(汗)
やっぱりお腹すいてました。。。

18時くらいに最初のお客様のトコへ戻る途中、
ファミリーマートから誘惑?があり、負けちゃいまして・・・
ストローで飲むトロトロのカフェオレのムース?みたいなのの上に
生クリームとチョコレートソースのかかったデザートを
買っちゃいまして。。。(見るからに甘くてカロリーたっぷり☆)

186Kcalを食べましたぁ〜(>_<)

お昼ごはんラスク12個で、約192Kcalだったので、
あれ!!お昼ご飯並みのカロリー?みたいな・・・

でもおかげで、お腹がならず仕事に集中できました★

んー午後から出かけるときは、お昼はきちんとおべんと食べて
夜をマンナンラスクにしなくちゃぁーと思った一日でしたぁぴかぴか(新しい)

1日に水2リットルを飲むのも結構難しく・・・(夏なら簡単だろうなぁ)
1リットルくらい飲みました!

結果:マイナス0.5Kg



とりあえず、まだ一日目なので、マンナンラスク効果は期待していませんが、
すぐお腹いっぱいになるけど、すぐお腹減っちゃいますあせあせ(飛び散る汗)

慣れるまでかなぁ・・・
暴飲暴食してしまう夜ご飯をマンナンラスクにしよっかなー・・・
などなど色々悩み中です。

予定の2週間は(なくなるまで)、昼か夜かどちらかは
マンナンラスクにしてみまーす(*^_^*)☆

すぐには体重には出ないかもしれませんが・・・わーい(嬉しい顔)るんるん

あ、肝心なマンナンラスクの味なんですが、
プレーン、ココア、メープル、いちごと4種類あり、
どれも甘くてとっても美味しいでした。


>>マンナンラスク4種類セットを買ってみちゃう(^^)<<



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